先导片 外传 第1期上 第1期中 第1期下 第1期上中纯享版 第1期下纯享 20260628加更 程璐回应鸟鸟升咖 第1期好好玩公园 花絮特辑 第2期上纯享版 第2期上 260703直播 第2期下 第2期下纯享 260705加更 第2期好好玩公园 第1期脱友日记 260710赛前集结 第3期上 花絮特辑 第3期下 第3期下纯享 第3期TOP10 第2期脱友日记 第3期好好玩公园 花絮特辑 第4期上纯享 第4期上 第4期下 第4期TOP10 第3期脱友日记 第4期好好玩公园 特别加更 花絮特辑 第1期离场之后